How gestión emocional can Save You Time, Stress, and Money.
Para tener un buen nivel de autoestima, es necesario saber cuáles de aquellas cosas que nos reprochamos y que realmente son importantes para nosotros, y no very simple fruto de la presión social.four. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir apoyo a tus seres queridos. Comparte tus sentimientos y experiencias con aquellos en quienes confías y busca